早く痩せたい人におすすめの即効ダイエットサプリ

とにかく今すぐ痩せたいという人もいると思います。
特に、夏の水着シーズンの前や新学期前、正月明けなどの休み明けは食べすぎたりしてそういった人が増えます。
そんな時におすすめの即効性が高くて安心なダイエットサプリをご紹介します。
やっぱり太ると顔に出たり、周りからもからかわれたりしますから一刻も早く痩せたいと思いますよね。
でも今から運動やエクササイズを始めても間に合わない、そんなことありませんか?

 

脂肪に直撃!「シボヘール

多くのダイエッターの悩み、それはお腹の脂肪が取れない、ではないでしょうか。
一度ついてしまったウエスト周りの脂肪はなかなか落ちませんね。

 

しかし、葛の花イソフラボンの成分が、脂肪の合成を抑え、分解を促進、燃焼も促進してくれることが研究でわかったそうなんです。
シボヘールはこの自然由来の原料を生かしたサプリです。
臨床試験でもその効果が証明され、機能性表示食品として消費者庁に認定されていますので安心です。
1日あたり93円、1日4粒を飲むだけ、今なら初回980円のお得な体験キャンペーン中です。

 

酵素数が1番多い!美肌成分も補えるベルタ酵素

ベルタ酵素は人気読者モデルが多数愛用しているということでブログで話題になっています。美肌成分もたっぷり入っていておすすめです。
美肌にもうれしいヒアルロン酸、コラーゲン、ザクロが入っているので痩せたけどお肌がボロボロという残念な結果にはなりません。
お肌にハリとツヤが出て若返るという口コミが多いです。

 

 

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愛用者のクチコミ
産後に2ヶ月で8キロ痩せに成功!
佐々木さん 29歳
出産後も体重が落ちず体型も崩れたままなかなか戻らなかったんです。
そこでベルタ酵素を試しました。酵素はデトックス効果もあるということで健康のためにもいいと思いました。
置き換えダイエットで朝食を置き換えて1ヶ月過ごしました。
1ヶ月で4キロ減り、ウエストもマイナス4センチで体型が引き締まったんです。
その後もリピ買いしてスタイルを維持しています。
プチ断食は絶対効きますね。
これからもきれいなママを目指します。

詳細はこちら

筋肉もつけたい方に!「ディープチェンジHMB

筋肉質なスリムボディを目指す方にはこれ。HMBとは、筋肉を作る元になる成分で、プロテインよりも効果的に作用してくれます。
ダイエットをしていて、体力が落ちた、疲れやすくなった経験はありませんか?
断食ダイエットやカロリーカットは栄養が不足する場合もあるためそのような症状が出ることもあります。
そんな方は筋肉をつけながら痩せましょう
少しの運動でも効率よく筋肉がついてくれますのでおすすめです。

 

・筋肉を増加させ、減少を抑えるHMB1,600ml配合!
・筋肉の減少を抑えるタンパク質ロイシン配合!

 

 

 

自分に合ったサプリを選んで即効性アップ!
痩せるサプリの中には、「酵素系、カロリーカット、脂肪燃焼、乳酸菌、青汁、グリーンスムージー系」など様々な種類があります。これらは目的によって効果が違いますので注意して選びましょう。

 

例えば、カロリ−カット系はカロリミットなどです。食べても体内への吸収を防いでくれるものです。
簡単に言うと守りのサプリですね。

 

一方、脂肪燃焼系は皮下脂肪を分解する作用があります。積極的に減らしてくれるんですね。
酵素や青汁、乳酸菌は、体に備わっている自然な力を引き出してくれます。
消化酵素や腸の働きをサポートしてくれます。どれが自分に一番合うか試す必要もあります。

 

とにかく食べてしまう
間食が多く、いつでも食べてしまうという食欲旺盛な方は食欲抑制系サプリを選びましょう。
グルコマンナンやアフリカマンゴノキ、ギムネマなどの成分が入っているものです。
カフェインは脳の神経伝達細胞であるノルアドレナリンに働きかけてストレスをなくし、暴飲暴食を抑える働きがあります。
またギムネマシルベスタは糖の吸収を抑えると同時に、血糖値に働きかけて空腹感を抑える効果があります。

 

炭水化物好き
パンやお米、麺類などの炭水化物が好きでやめられない人はカロリーカット系を選びましょう。
ギムネマやガルシニア、白インゲンやサラシアなどの成分が入っているものです。
これを飲むことで炭水化物の吸収が抑えられ、ダイエットになります。

 

野菜をあまり食べない
野菜不足の人は体内の消化酵素が少なくなり、栄養の吸収が弱くなります。
そのため代謝が悪くなって脂肪がたまります。
そういう方は酵素サプリや乳酸菌サプリ、青汁やグリーンスムージーを飲みましょう。
これによって消化吸収をサポートして痩せやすい体に変わっていきます。

 

運動嫌い
ダイエットをする上では、運動は欠かせません。
しかし、運動をする時間がない人も多くいます。
そういう方は脂肪燃焼サプリを飲みましょう。
カルニチンやフォルスコリ、葛の花イソフラボンなどの成分が配合されたものです。
これらの成分は日常生活のちょっとした運動でも脂肪を燃えやすくしてくれるので、自然とお腹がスリムになっていきます。

 

機能性表示食品!「大人のカロリミット」14日分1袋+サプリメントケース1個のお試しセット

痩せたいけど、食べたい方におすすめなのがカロリミットです。
糖の吸収を抑えてくれて、脂肪の燃焼を促進してくれます。
年齢とともに落ちる基礎代謝が気になる大人におすすめです!

 

<大人のカロリミット3つの機能>
@日常活動時における脂肪を代謝する力を高めます。
A食事の糖の吸収を抑えます
B食事の脂肪の吸収を抑えます

 

お一人様1個1回限り!980円(税込)!(定期購入なし

 

 

糖質カットサプリがダイエットに有効な理由

 

食事の後には血糖値が上がりますが、主に短期的な血糖値を上昇させる働きをするのは、実は糖質だけです。
その糖質を制限するので、血糖値の上昇はゆるやかになり、糖尿病予備軍の人がケアすべき食後高血糖糖を防ぐ効果が期待できます。

 

糖質制限で痩せるメカニズムには、インスリンというホルモンが関係しています。

 

インスリンは血糖値を下げる働きをするホルモンですが、エネルギーとして使われずに余った血糖を脂肪細胞に取り込み、中性脂肪として蓄える働きも持っています
さらに、血液中の中性脂肪を分解して脂肪細胞に蓄えたり、脂肪細胞内に蓄えられた中性脂肪の分解を抑制したりする作用もあります。

 

こうした働きによって、結果として体脂肪が蓄積されます。
糖質を制限するとインスリンの分泌が減らせるので、中性脂肪を溜め込む働きが抑えられ、ダイエットやメタボリック症候群の解消効果が期待できるとされています。

 

スキンケア大学 糖質制限の効果とダイエット効果を期待できる理由 より

業界最多の生酵素!「ドバッと生酵素362」

初回:1,990円
内容量:1袋60カプセル
酵素数:362種類
メーカー:株式会社FACE
ずっと送料無料

特徴
植物生酵素の中でも、植物発酵エキスは最も自然に近い形で栄養が摂れます。
野菜、果物、大豆、階層など何十種類もの植物を長期発酵させて抽出するため、アミノ酸やミネラル、ビタミンなどを余すことなく摂ることができるのです。
さらに、アサイー、アンティーチョーク、アセロラなどのスーパーフルーツも原料に加えています。
また、ブラジル酵素と呼ばれる南米の植物、ガラナ、マテ、グァバも配合しています。
スーパーオリエント108という酵素をご存知でしょうか。
これは、108種類の植物酵素を凝縮したもので、高麗人参、サラシア、マカなどを使用しています。
その他にも野草や野菜、くだものを全部合わせて362種類もの原料を使用しています。

 

気になる製造方法も安心の国内のGMP認定工場です。
GMPというのはGood Manufacturing Practice(適正 製造規範)の略で、原材料の受け入れから製造、 出荷まで全ての過程において、製品が「安全」 に作られ、「一定の品質」が保たれるようにする ための製造工程管理基準のことです。

 

誰でもわかる簡単GMP-東京都健康安全研究センター

 

 

燃やすと抑える!「デュアスラリア

Lカルニチンやカプサイシンなどの脂肪燃焼を助けるサプリとガルシニアやギムネマなどの吸収を抑えるサプリの2種類をセットにした新しいタイプです。
生活習慣にあった成分を飲み分けることで効果的に痩せられます。
さらに、女性にうれしいコラーゲンやローヤルゼリー、大豆イソフラボンも配合で美容もサポートです。
今なら初回15日分のお試しが980円です。

 

本気の方に漢方の力!「生漢煎防風通聖散

サプリを試しても痩せられなかったあなたへ。
肥満症は基礎代謝が低い事が主な原因です。
便秘やむくみも同じ、そこで代謝、利尿、便通の改善に着目した漢方を18種類、バランスよく配合しました。
全て植物が原料なので健康面も安心で、配合量も最大量まで入っているのですぐに実感できます。

 

酵素入りミドリムシサプリ!「みどり酵素

今話題のミドリムシ、わかめや昆布と同じ藻の一種で、栄養が豊富なんです。
その数なんと59種類、これ一つで肉や野菜、魚に含まれるほとんどの栄養が摂れてしまうんです。
でも、大量培養が難しく、長年様々な機関で研究されてきました。
そして、その大量培養に成功したのがエポラ社、圧倒的なコストダウンに成功しました。
今回は熟成酵素も配合して代謝力が大幅にアップしています。
そして今だけ、たっぷり1ヶ月分のお試しセットが980円!(定期購入ではありません。)

 

 

テレビでも実証!MCTコーヒーダイエット

いま世界で大注目の「MTCオイル」は別名「中鎖脂肪酸」といいます。
このMTCオイルを摂ると、脂肪を溜め込む体から使う体へ変化します。
さらに、コーヒーのクロロゲン酸と合わせることでさらに強力になりました。
美容インスタグラマーも愛用中で売れてます!

 

管理栄養士と美容皮膚科医共同開発!「7daysカラースムージー

今雑誌でも話題のセブンデイズカラースムージーです。
管理栄養士、美容皮膚科の医師が監修し、HVO世界大賞を受賞した本格健康ダイエットスムージーです。
野菜や果物には様々な色がありますが、それぞれに理由があります。
例えば、アセロラやリンゴの赤、マンゴーやオレンジ、レモン色、アサイーやベリーの紫、などです。
これらを色ごとにスムージーにして、毎日気分を変えながら楽しく飲めるんです。
そして健康的にカロリーオフ、プチ断食ができるので短期間でスリム体型を目指せます。

 

なぜ管理栄養士がダイエットサプリを開発しているのか?
栄養を多くとることが痩せることに繋がるのか疑問を持つ方もいるのではないでしょうか。
実は、ここに大事なポイントがあります。
太る原因というのは、実は栄養不足から起こるものなのです。食べ物を食べているから太るということは何かしら栄養を摂っていると思われがちですが、多くの場合、脂質や炭水化物など、摂取する栄養に偏りがあるのです。
そのため不健康な状態になり、老廃物が増えて便秘になったり、不要なものが脂肪に変わって体にたまっていくのです。
体の外に排出するには新陳代謝が必要で、その源になるのは多くの栄養成分なんです。だから、健康になることと痩せることはイコールで、健康を目指しながら摂取カロリーを落とせばより早く痩せる体質に変わります。だから管理栄養士が栄養バランスを考えてサプリを作っているんです。

食生活変身サプリ!ファスター10

食べ過ぎ、早食い、ながら食い。。。
とにかく食事の改善がダイエットの肝です。
ファスター10は飲んで10秒でお腹を満腹状態にしてくれます。
独自のスパークライズ製法が速攻で作用します。
だから小腹がすいてもこれをさっと飲めば空腹を抑えられます
食事の量が減ると自然と食べたい欲求も小さくなり、無理なくダイエットに成功できます。

 

成分はもちろん安全で健康にいいものを配合、リンゴ酸や乳酸菌、食物繊維など、体にいいものを使っています。
さらにビタミン補給成分も10種類配合しております。
早さを求めるモデル達から、絶賛する声が続出です!

運動効果を最大限にしたい方へ!「ジェシカズ・フォーミュラ

女性らしいスリムでしなやかなスタイルにあこがれている方はこちら。
ジョギングやウォーキングなど、運動の効果を最大限にするためのサプリです。
大豆イソフラボン、プロテインを中心にアサイーやミックスベリーのビタミンも配合し毎日続けられるスムージーです。

 

機能性食品に認定!「葛の花イソフラボンスリム

葛の花は昔から葛きりや葛根湯など健康にいい植物として知られていました。
そして、近年の研究で「内臓脂肪を減らす効果」が確認されました。
葛の花イソフラボンスリムは、「葛の花イソフラボン」をはじめ、ぽかぽか、めぐりサポート成分「黄金生姜」、一日に必要な量の半分を補える「5種類のビタミン」を配合したスリミングサプリです。

 

酵母ダイエット!「プレミアム酵母

デブ菌という言葉、知っていますか?
体の中には活性酸素や悪玉菌など、食べ物の消化やストレスなどが原因で悪い菌が生まれています。
これが増えると代謝が悪くなり太りやすくなるんです。
炭水化物、脂質、お菓子、ジュース、外食、お酒などを毎日続けている方におすすめなのがこのプレミアム酵母です。
生きてる酵母には、アミノ酸・ビタミン・ミネラル・食物繊維・核酸・β?グルカンなど
ダイエットをサポートする栄養素が含まれています。
体内に善玉菌などの痩せ菌が増えると、ダイエットだけではなく、腸内環境の改善や美肌も期待できます。

 

ハリウッドセレブ愛用!ミネラル酵素グリーンスムージー

ハリウッドセレブの間で人気となり、楽天、@cosmeでもランキング1位に輝く話題のスムージーサプリです。
愛用しているハリウッドセレブといえば、ニコールリッチー、ミランダ・カー、グウィネス・パルトローなどモデルから女優まで幅広く飲んでいます。
なんといってもミネラルを多く含んでいるのが大きな特徴で、体の調子を整えたり、体の組織を構成してくれるミネラルは体内で作ることができないので飲食物で補うしかないんです。
味もマンゴー味のフルーティな香りで、スムージーなので飲みやすくなりヒットしています。

2週間で即効で3キロ痩せた!
ゆかりさん 25歳
グリーンな色がなんだか健康的だったので惹かれて試してみました。
青汁のようなものかと思いましたが、味がマンゴー味で飲みやすかったです。
腹持ちがいいので夕食を置き換えてダイエットすると2週間で3キロ減りました。肌もツヤが出て栄養も摂れるのですごくいいですよ。

あいにゃん、ゆんころも激愛用!CUTE ME!

キュートミーはカリスマブロガーのあいにゃんが「とにかく痩せたい」と始めたサプリです。あいにゃんは何度かダイエットに失敗し、痩せられない状態が続いていました。そんな時最後の挑戦でキュートミーを飲み、見事2ヶ月で8キロ減に成功したのです。
その即効性の秘密はリポサンウルトラという成分にあります。
リポサンウルトラはキトサンの5倍の脂肪吸着力があり、体内の脂肪を外に出してくれる働きがあります。
本場アメリカで特許を取っている期待の成分です。

愛用者の声
即効1ヶ月で4キロ痩せた!
あいさん 24歳
痩せたいと思って毎晩ウォーキングをしていたんですが、膝が痛くなって長続きしませんでした。食事制限も少しやってみましたが我慢すると逆にストレスで余計に食べてしまうし私にはダイエットはできないのかと思っていました。キュートミーは食事制限もしなくても痩せられると口コミを見て試しました。1ヶ月飲むとお腹がスッキリしてウエストは-4センチ、体重は4キロ減になりました。

元アイドルも芸人も激ヤセ!酵水素328選

酵水素328選は酵素と水素の力で強力に効果のあるダイエットサプリです。
328種類の天然素材から栄養を凝縮し、ミネラル、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB1,B2,B6,B12、葉酸が1日分補えるほどの量が摂取できます。
ビタミンB群はストレスや疲れを解消してくれる働きがあり、精神的にも癒されます。
また、水素パウダーはビタミンC以上に抗酸化作用があり、美容にもおすすめです。
さらにアサイー果汁で味付けされているのでポリフェノールも摂れます。
まさに女性のための人気の成分が揃っています。

1ヶ月で即効で4キロ痩せた!
みやびさん 24歳
酵水素328は味がおいしいので続けやすかったです。プチ断食も始めてやってみましたが苦しさもなくて自然にできました。摂取カロリーが減るので体の余分な脂肪が減っていくのがわかりました。1ヶ月で4キロ痩せたのでかなり効果があると思います。

サプリを飲む前に!注意点のまとめ

栄養バランスと運動も忘れずに!
脂肪を溜めないためには、体内の代謝を高める事も重要です。
そのためには、タンパク質やビタミン、アミノ酸、ミネラルなどをバランスよく吸収する必要があります。
また、筋肉を付ける事で基礎代謝も上がるため、痩せやすい体になります。
こういった基礎知識を持つことでダイエット成功後も体重を維持することができますのでぜひ実践してください。

 

一定期間は続ける
飲んだらすぐに痩せたい、と期待してしまうのがダイエッターの心理ですね。
しかし、そんなに早く体質は変化しません。
やはり、2、3か月は続ける心構えが必要です。
特に機能性表示食品の場合は、メーカーがきちんと実証したデータを報告したうえで認定されていますので、その点は間違いのないものです。
また、続けるためにも飲みやすいもの、続けやすいものを選ぶことも重要です。

 

副作用に注意
サプリといっても、少なからず体に変化をもたらすものであるため、飲みすぎると副作用の危険性もあります。
例えば、厚生労働省の発表では、新潟県の女性がメリロートサプリの影響で肝機能障害になった例もあります。
その他にも、ネットの口コミでは、頭痛がした、とかひどい下痢になったと報告されている商品もあります。
これらは一概に商品が悪いだけでなく、飲みすぎによる作用も考えられますので、用法、用量を守り、何かあった場合はすぐに医師に相談しましょう。

 

こんな方は控えよう
酵素サプリなど体によいものも多いですが、妊娠中、授乳中の方は念のため控えた方がよいでしょう。
また、体の発達途中である小学生、中学生の方も過度なダイエットは危険です。

 

なぜ管理栄養士がダイエットサプリを開発しているのか?
栄養を多くとることが痩せることに繋がるのか疑問を持つ方もいるのではないでしょうか。
実は、ここに大事なポイントがあります。
太る原因というのは、実は栄養不足から起こるものなのです。食べ物を食べているから太るということは何かしら栄養を摂っていると思われがちですが、多くの場合、脂質や炭水化物など、摂取する栄養に偏りがあるのです。
そのため不健康な状態になり、老廃物が増えて便秘になったり、不要なものが脂肪に変わって体にたまっていくのです。
体の外に排出するには新陳代謝が必要で、その源になるのは多くの栄養成分なんです。だから、健康になることと痩せることはイコールで、健康を目指しながら摂取カロリーを落とせばより早く痩せる体質に変わります。だから管理栄養士が栄養バランスを考えてサプリを作っているんです。